養生知識_養生保健

4招改善午睡質量讓你精力充
中午不睡,下午崩潰！你是否總是沒能保證一天的午睡質量,或者休息時間過短讓精神無法充分恢復,
時間：2020-11-02 14:48:20 閱讀 18

月經期間吃感冒藥有危害嗎
女性在經期的時候,由于身體抵抗力弱,不適感增多,因此很容易引起各種細菌感染,尤其是夏季長時
時間：2020-11-02 14:43:25 閱讀 18

女性出現乳房疼痛怎么辦？
正常情況下,乳房應該不會產生脹痛的感覺。但有的時候,不少女性都會隱隱約約感受到乳房的疼痛不
時間：2020-11-02 14:40:06 閱讀 20

使用衛生巾要牢記四大原則
有的女生10歲左右就會來月經,而正常的絕經也要45歲之后,如果月經正常,除了懷孕期間,女性
時間：2020-11-02 14:35:47 閱讀 26

女性保養胸部需避免5個錯誤
胸部關系著女性的美麗和健康,因此一直是眾多女性日常養護的重點。如果平時保養不當,容易讓疾病
時間：2020-11-02 14:30:25 閱讀 19

4款面膜粉讓你的臉白嫩
面膜粉,能夠起到改善肌膚的作用,不同的面膜粉,有著不同的功效,如能消炎祛痘,或者能保濕美白
時間：2020-11-02 14:27:05 閱讀 25

辦公室白領如何預防胸部下垂
能擁有豐滿的胸部自然是女性夢寐以求的,然而,事與愿違的是,不僅很多人胸部離豐滿仍有距離,胸
時間：2020-11-02 14:24:31 閱讀 19

如何簡單瘦肚子？5個方式超
現在天氣炎熱,不少身材好的美女已經陸續穿露臍裝秀氣了小蠻腰,而另一部分的人只能看著自己的小
時間：2020-11-02 14:17:21 閱讀 19

指甲為什么會出現甲縱線？
手心朝下,仔細去觀察你的指甲,是否發現指甲表現總是出現凹凸不平的？除此之外,是否發現表現還
時間：2020-11-02 14:13:25 閱讀 21

肚子脹怎么辦？4招解決肚子
肚子脹氣怎么辦？怎么才能將腹中氣體排出來？腹脹、胃脹的問題困擾著很多人,身體感到不適,也會
時間：2020-11-02 14:04:03 閱讀 18